Este artigo tem por objetivo apresentar a autovivência sobre o mecanismo de desconstrução da mágoa através da técnica da autoaplicação grafoconsciencioterápica. A metodologia utilizada inclui pesquisa bibliográfica e o relato da autoexperiência na modalidade consciencioterápica intensiva, a que se submeteu a autora, na Organização Internacional de Consciencioterapia (OIC). O estudo de casos evidencia-se pelo método comparativo: diferenças (contraponto) e semelhanças (convergência). A autopesquisa desenvolvida possibilitou, além da autossuperação e profilaxia da mágoa, a preparação para a autoconsciencioterapia avançada. A partir dos resultados obtidos, conclui-se que a autoaplicação grafoconsciencioterápica é técnica eficaz para o autodesassédio e a ressignificação pensênica.
Conscientiotherapia Liege Trentin Ano 8, N. 9, Setembro, 2019 (2019-09)